انا والمستقبل على موعد/الباحثة نوال أمومة

 أنا والمستقبل على موعد 

The future and I on a date 

بقلم نوال أمومة🦋

من قال أنك لا تعرف!؟ ومن قال أنك لا تستطيع!؟ ومن قال أنك سوف تعاني!؟ ولماذا غيرك يعرف عنك أكثر منك!؟ وماذا يوجد عند الآخر في دماغه وليس موجود عندك!؟ 

أرجو التمعن في هذه التساؤلات جيداً قبل متابعة القراءة 

بدايةً لابد أن نتعلم كيف يمكن لنا أن نغيِّر موجات دماغنا؟ 

هذا الأمر يتطلب منا أن نذهب الى نظامنا العصبي اللارادي Our autonomic neurosystem للبدء بإعادة برمجته , نعم إعادة برمجته ... أنا أقوم بذلك دائماً 

أظهرت أحدث الأبحاث في مجال المرونة العصبية neuroplasticity أننا نحن البشر لسنا مبرمجين بطريقة محددة تلزمنا العيش بطريقة معينة لبقية حياتنا 

كما أظهرت الأبحاث الأخيرة الخاصة بعلم الجينات وفوق هذه الجينات والذي له علاقة بالبيئة وبطريقة ادراكنا نحو هذه البيئة وهو العلم الذي يطلق عليه مسمى epigenetic الذي يفوق المورثة , أننا نحن البشر لسنا محكومين بهذه الجينات 

We’re not doomed by our genes 

كلام خطير وكبير وجميل!!! 

نحن البشر مميزون للغاية ولدينا قدرة رهيبة تفوق التصور ، قدرة على التكيف والتغيير ! 

Adaptability and change 

وعندما بدأ الإنسان في التفكير contemplate وفتح عينيه على هذه الحياة وأخذ يسأل نفسه ماذا أريد أن أكون في المستقبل؟ وما هو ذلك الشعور الذي يعرف بالسعادة؟ وكيف تكون الحياة السعيدة الجميلة؟ 

شكلت هذه التساؤلات لديه رغبة في اكتشاف ذاته والعمل على تطوير حياته والعمل على تطوير فهمه Improve his understanding 

تقع على عاتق الفص الجبهي الامامي The frontal lobe مسؤولية حل المشاكل التي تواجه الشخص،  هذا الأمر يضطره الى دعوة شبكة مختلفة من الخلايا العصبية Different network of neurons تكون على علاقة مباشرة بالمشكلة مبنية على معرفة الشخص ومعلوماته وخبراته وتجاربه ثم يبدأ وبطريقة سلسلة seamlessly بتجميع القطع أو الأجزاء التي تعتبر الفهم الجديد لما حدث والذي يسمى بالنية intention 

لذلك عندما تقرأ كتاباً عّن مثلا ... كيف أكون سعيداً في حياتي؟  ، أو عّن كيف أصبح قائداً لذاتي؟  

ما يحدث هو الآتي 

أنه في كل مرة تتعلم فيها شيء جديد فإنك بهذا الأمر تضيف  A new connection اتصال جديد الى دماغك يعني مواد خام جديدة Raw materials

تخايل معي أنك تشتري كل يوم قطع قماش جديدة... متعة!!!  .. انها متعة النظارة والحداثة والشيء الجديد وكأنه عيد !!! هكذا هو التعلم قمة ، متعة ، رؤية. 

عندما نتدرب عقلياً Rehears mentally على فعل أشياء , قد تكون أهداف وقد تكون أمنيات في حياتنا , فإننا بذلك نقوم بتركيب الاجهزة العصبية neurological hardware في دماغنا , فيبدو الأمر وكأنه حدث بالفعل قبل أن يحدث على أرض الواقع ، ومعروف أن الدماغ هو سجل للماضي A record of the past ولكن مع القيام بهذا العمل المشرق المتعب قليلاً ولكنه مفرح كثيراً ويحتاج الى تدريب .. هنا بالذات ينتقل الدماغ من حالة كونه سجل للماضي الى حالة كونه خارطة للمستقبل A map to the future  

ومع الاستمرار في القيام بهذا العمل الإستثنائي تصبح الأجهزة العصبية في الدماغ هي البرامج التي تنظم عمل هذا الدماغ تماماً مثل تلك البرامج التي تستخدم في الكومبيوتر (software) والتي بدونها لا قيمة لأي جهاز كومبيوتر مهما كان فخماً ومهماً كان ثميناً  

إن تابعتَ حياتك بهذا الشكل تنتقل من كونك شخص عادي الى شخص مبدع ، ثم تبدأ التصرف في الحياة كشخص سعيد ، 

لا يوجد سر في الموضوع ، فقط قمتَ أنت بذاتك بوضع دارة كهربائية جديدة في دماغك You have installed a new circuit

هذه الشريحة من البشر ، لا تنتظر حدوث الغنى حتى تشعر بالامتنان ولا تنتظر حدوث الصحة حتى تشعر بالشكر ولا تنتظر حدوث الحب حتى تشعر بالفرح 

هذه الشريحة من الناس مشاعرها تحدث وتعيشها وسابقة لتجاربها على أرض الواقع لانها دائماً على موعد مع المستقبل. 

عندما تتقن لعبة التعامل مع غرفة العمليات الخاصة بك (دماغك) بالتأكيد سوف تتغير حياتك ,,, بالمناسبة هذه الغرفة ليس فيها ضوء وليس فيها صوت ولكن !!! سبحانك يا الله ... 

وَيَسْأَلُونَكَ عَنِ الرُّوحِ ۖ قُلِ الرُّوحُ مِنْ أَمْرِ رَبِّي وَمَا أُوتِيتُم مِّنَ الْعِلْمِ إِلَّا قَلِيلًا 

صدق الله العظيم 

نوال أمومة 

Researcher in learning science and neuroscience 

باحثة في علم التعلم وعلم الأعصاب 

#سيدة #قوية #مُحِبة #متعلمة #وتتعلم #وأم #ايجابية #فراشة #مؤثرة #NawalOmoma🦋